佩戴隐形眼镜或美瞳镜片时，附着在镜片上的污垢有很多种，如果不在每次摘戴的时候清洗干净，就会滋生更多的细菌，导致眼睛发生感染。附着在隐形眼镜上的污垢有从眼睛外部进入的灰尘、汗水、化妆品、香烟的烟雾等，也有从身体内部分泌出来的蛋白质、钙、脂类等。

　　从身体外部进入的灰尘等附着污垢，泡在普通的隐形眼镜清洗液里就能够使之从镜片上浮出来，而从身体内部分泌出来的脂类、蛋白质、钙等，就没有那么容易被清洗脱落了。眼泪中包含有盐分的细小的固体，与其他污垢相互混合在一起，附着在隐形镜片上。如果软式隐形眼镜上附着有这样的细小固体，是很难仅仅通过浸泡就清洗干净的。并且，若是使用了错误的清洗方法，硬生生去揉搓镜片，就会使镜片表面出现小洞，造成镜片的损伤而无法再继续佩戴。

　　而从身体里分泌出来的脂类是包含了油份的污垢，这些物质很容易就和从外部进入眼睛的化妆品的粉尘、眼线液、眼影等彩妆物质混合起来，使隐形眼镜镜片的外侧和内侧变得浑浊，不仅会影响视野的清晰度，而且还会使镜片的薄膜发生鼓胀等现象，佩戴者会感觉很不舒服。

　　现在市面上推出了“隐形眼镜震动清洗机”，通过震动的原理把镜片表面的污垢清洗下来。而我们用自己双手进行物理方式的“揉洗”，也是很有效的方法。首先把双手充分地洗干净，摊开一只手掌，稍微窝起来，把隐形眼镜放在凹进去的部分，滴入几滴专用清洗液。用另一只手的手指第一个关节的指腹按照同一个方向前后轻轻揉洗约10秒钟，然后再反过来按照同样的方法揉洗10秒。记住一定不要用画圈的方式揉洗，而是“前后”的方式。

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