一、眼睛变形的原因

　　1.眼睛变形最主要的原因就是眼轴的增长。眼睛屈光不正、近视、特别是眼睛达到中高度近视以后，眼轴就会变长了，眼球变大了，这时候无论你是否戴眼镜，你的眼球已经比不近视的时候凸出了。

　　2.眼镜它具有一定的美容作用，戴上近视眼镜后，凹透镜片缩小了眼球影像，看上去眼球小一些，看惯了，形成视觉标准。当摘下眼镜后，看到真实的眼球，变化明显，必然会感觉眼睛变形明显，而眼镜度数越大，你就会感觉越明显。

　　3.因为长期戴眼镜(特别是有框眼镜)，眼眶至鼻梁两边一定范围被镜框压陷而显得扁平，脱掉眼镜后，让人觉得整个眼部范围没有了这部分应有的轮廓，产生眼部变形的感觉。如果本身近视眼球有不同程度突出会更加严重。但是，一旦你戴上眼镜你又会感觉不到眼睛变形。

　　二、戴眼镜变形怎么办

　　1.平时多给眼睛做下按摩：如眼保健操、穴位推拿，正确的眼部按摩可以使眼部肌肤减龄，让眼肌放松。

　　2.框架眼镜和隐形眼镜换着带：因为框架眼睛容易造成眼睛变形，所以，我们可以换着戴下隐形眼镜。

　　3.调整眼镜：有时候大家觉得是戴框架眼镜使眼睛变形了的，其实其中最主要的原因还是因为眼镜没有调整好，可以拿到眼镜行去让他们帮你调整，这样就可以避免眼眼变形了。

　　4.平时要让眼睛多休息：尽量不要让我们的眼睛过度疲劳，工作或者学习一段时间后，可以多看看远处，或者去洗手间用清水洗下脸，让眼睛放放松。

5.可以选择一副适合自己的隐形眼镜，可以和框架眼镜交替佩戴呢！

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