很多人认为含水量越高，镜片质量就越好。其实，片面追求镜片的高含水量是隐形眼镜选择的一种误区。 对镜片含水量的选择应与其泪液的分泌量、工作环境、生活环境有关。

1. 1、隐形眼镜最重要的指标，是镜片的透氧性。

   佩戴隐形眼镜的多种不适反应，以及佩戴时间的长短，取决于镜片的透氧性。

    

   角膜缺氧，是隐形眼镜佩戴者最常出现的不适反应，是由于眼角膜无法得到足够的氧气引起的。

   角膜，是靠直接从空气中摄取氧气来进行呼吸的，由于隐形眼镜片，贴在眼角膜表面，虽然氧气还能通过镜片，但透过的量明显减少了。

   从空气中获得的氧气减少，血管输送氧气的能力（从血液中供氧）就需要增强，这边少了，那边就得多，否则不平衡。

   所以，结膜血管发生充血，出现“红丝”，并增加眼睛感染的机会。

   严重者，本来透明的、没有血管的角膜，也会长出很多的新生血管，引发严重的眼疾。

   因此在选择隐形眼镜镜片时最应选择具有高透氧性的镜片。

2. 2、镜片的配适状态对透氧性的影响

   隐形眼镜与眼角膜之间，存在一层泪水，而且这一层泪水是在不断地流动，将氧气带给角膜，将废物带走。

   如果配戴的隐形眼镜与眼角膜不匹配，即使佩戴的是高含水量、超薄的眼镜，镜片也会紧紧贴在角膜上，使得氧气的流动只能依靠含水量和镜片的厚度。当然，选择透氧性高的镜片无论适配状态如何都是有利的。

    

   总之，

   镜片的透氧性是隐形眼镜的重要指标，它的高低直接影响佩戴者佩戴镜片时的舒适性，因此各隐形眼镜制造商都在努力提高镜片的透氧性。

   现在，透氧硬式隐形眼镜（RGP）的推广已经明显影响了传统软式隐形眼镜的市场份额，其最大的优点就是透氧性高，角膜不缺氧，就能防止很多配戴软式隐形眼镜时易发生的并发症，因此备受专家推崇。

• 提醒1、隐形眼镜不宜长期佩戴 对于矫正近视来说，隐形眼镜并不是一个非常好的选择。 框架眼镜是最没有风险的选择。 隐形眼镜对角膜的损伤是长期持续的，因为它直接覆盖在角膜上，是放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的机械性摩擦，造成角膜上皮的损伤。 角膜没有血管，它的营养要靠眼球中房水渗透和白眼仁边缘的小血管来提供。 角膜需要氧气，如果没有氧气，很快就会浑浊。 长期佩戴隐形眼镜，就会隔绝氧气，导致眼球周围不断地长出新生血管以之补偿，如果时间过长，就会逐渐长到黑眼仁里去。 长期佩戴隐形眼镜，还会增加角膜发炎、造成角膜感染的机会，所以最好不戴或少戴。 如果非带不可，建议一天不超过8小时，其余时间带框架。 一周至少有一天带框架，不戴隐形。 最好选抛弃式，日抛首选，月抛带半月，季抛带一个半月，年抛戴半年。 就是说，年抛的戴半年就抛，半年抛的戴3个月就抛才是最好的选择。半年抛千万不能戴足半年，千万不能戴足180天。

• 提醒2、下列情况别戴隐形眼镜 不过，很多人还是喜欢配戴隐形眼镜，短期戴一般也没大碍，但一定要注意，隐形眼镜并非什么时候戴都适合。

• 1、感冒时不宜戴隐形眼镜。 这是因为感冒时，人们的手上往往带有大量病毒，它们很容易在取、戴眼镜时进入眼中。此外，感冒可能会引起眼部的炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重；

• 2、女性月经期不宜配戴。 因为女性在行经期间及月经将到的前几天，眼压常常比平时增高，结膜也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚，此时戴隐形眼镜会对眼球产生不良影响；

• 3、怀孕时不能戴 孕妇戴隐形眼睛，角膜损伤首当其冲。 女性在怀孕期间内分泌系统发生很大变化，角膜组织会发生轻度水肿，使得角膜的厚度增加，而隐形眼镜本身阻隔了角膜与空气的接触，孕期继续戴隐形眼镜，将增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易发生急性角膜损伤。

• 4、当感到全身不适时不能戴。 因为此时眼睛局部抵抗力下降，泪液分泌减少，细菌可能会大量繁殖，使细菌的代谢产物沉积在角膜与镜片之间，造成隐形眼镜透氧性降低，角膜正常的代谢受到干扰，从而引起细菌性角膜发炎和角膜溃疡。

• 5、长距离骑车、开车时，玩游戏时，操作电脑时，不能戴。 如果经常长距离骑自行车或摩托车，周围空气对流的速度会明显加快，使隐形眼镜里所含的水分急剧减少，镜片逐渐干燥、变硬，损伤角膜上皮组织。 长时间开车，玩游戏，操作电脑，注意力高度集中，眼睛处于长时间的紧张状态，眨眼的次数会明显减少，泪水蒸发快，便容易出现眼发干和眼疲劳的现象（这时一定要记得多眨眼啊）。如果同时还戴着隐形眼镜的话，麻烦就更大了！要记住，长时间看精彩电视剧、长时间看电影、看世界杯、看奥运会、看电脑屏幕、开车时，可千万不要戴隐形眼镜。 泪水缺少以后，组织营养不足，抵抗力减低，常常会招致细菌入侵、繁殖而使眼珠发炎，角膜损伤，甚至可造成终生失明，因此，我们决不可轻视微量泪水的巨大作用。

• 6、乘坐飞机时不能戴。 戴着隐形眼镜乘飞机，眼睛会受到机舱内干燥空气以及气压失衡所造成的影响，出现各种不适现象，造成缺氧，容易导致角膜水肿，有可能出现角膜溃疡等问题。 因为高空的气压会影响角膜的弧度，隐形眼镜很容易变形，加上长时间干燥，也会让隐形眼镜的材质变得很脆弱。 在上飞机前，应该摘下隐形眼镜，另外准备一副框架眼镜。

• 7、游泳时不能戴隐形眼镜。 无论是游泳池还是海水浴场，都不能保证眼睛处在清洁的卫生条件下。隐形眼镜有吸附性，水中病原体、微生物很容易沉积在镜片上，加之脏水的刺激，更容易诱发眼病。

• 8、春天时，要尽量少戴隐形眼镜，尽量选择佩戴普通框架式眼镜 由于春季气温忽高忽低，眼部环境非常脆弱，戴隐形眼镜，极易发生炎症。 春天在空气中弥漫很多的花粉微粒，不慎进入眼睛，很容易附着在隐形眼镜上，从而导致病毒和细菌滋生。

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